Lorsque l’air se rafraîchit et que les feuilles commencent à tomber, il n’y a rien de plus réconfortant qu’une bonne soupe aux choux. Ce plat savoureux, qui mijote doucement, est à la fois nourrissant et riche en saveurs. Avec un temps de préparation d’environ une heure, cette recette réchauffe le cœur et rappelle les repas faits maison d’autrefois.
Cette recette est parfaite pour les soirées d’automne, lorsque l’on souhaite rassembler sa famille autour d’un plat chaleureux et convivial. De plus, elle se conserve bien au réfrigérateur et peut même être préparée à l’avance pour un repas rapide en semaine.
Why You’ll Love This Recipe
- Les lardons apportent une richesse irrésistible à la soupe.
- La texture des légumes fondants est extrêmement réconfortante.
- C’est un plat simple et rapide à préparer.
- Les arômes du thym et du laurier enchanteront votre cuisine.
What You’ll Need
Pour réaliser cette délicieuse soupe, voici les ingrédients nécessaires :
Pour la base
- 1 chou vert, lavé et émincé
- 4 pommes de terre, pelées et coupées en dés
- 3 carottes, coupées en rondelles
- 1 oignon, émincé
- 2 gousses ail, hachées
Pour la richesse
- 150 g lardons fumés, facultatif
Pour le liquide
- 1.5 l eau ou bouillon
Pour l’assaisonnement
- Sel
- Poivre
- Thym et laurier, facultatif
Lardons peuvent être omis pour une version végétarienne.
Substitutions & Swaps
- Bouillon de légumes pour l’eau
- Poireaux à la place des oignons
- Chou frisé au lieu du chou vert
- Haricots blancs pour plus de protéines
How to Make It
Pour préparer cette délicieuse soupe, suivez ces étapes simples.
Faites revenir les lardons
Dans une grande marmite, faites revenir les lardons à sec jusqu’à ce qu’ils soient légèrement dorés. Cela ajoutera une belle saveur fumée à votre soupe.
Ajoutez l’oignon et l’ail
Ajoutez l’oignon et l’ail dans la marmite, puis faites revenir quelques minutes jusqu’à ce qu’ils soient translucides.

Incorporez les légumes
Ajoutez le chou émincé, les carottes et les pommes de terre. Mélangez bien pour enrober les légumes des saveurs.
Versez le liquide
Versez l’eau ou le bouillon, puis ajoutez le thym et le laurier si désiré. Salez et poivrez selon vos préférences.
Portez à ébullition
Portez le mélange à ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter doucement pendant environ 1 heure, jusqu’à ce que les légumes soient bien tendres.
Rectifiez l’assaisonnement
Goûtez et rectifiez l’assaisonnement au besoin avant de servir bien chaud.
How to Store It
Fridge: 3 à 4 jours dans un contenant hermétique.
Freezer: oui, idéale pour des repas rapides.
Reheat: réchauffez à feu doux pendant 10 minutes.
Tips for Best Results
- Utilisez un bouillon fait maison pour plus de profondeur de goût.
- Laissez mijoter un peu plus longtemps pour des légumes fondants.
- Ajustez le sel en fonction de votre bouillon utilisé.
- Servez avec du pain croustillant pour un repas complet.
Serving Suggestions
- Parfaite avec une tranche de pain rustique.
- Idéale pour un repas réconfortant en famille.
- Servez avec un fromage fort pour rehausser les saveurs.




